“Toca cuidarte” es el eslogan de la campaña Octubre Rosa, promovida por Albertina y el Banco Itaú, que habla del control periódico de las mamas para identificar cambios y signos de alerta, siendo que la detección precoz permite la curación con un tratamiento adecuado.

En esta enfermedad se produce una multiplicación anormal de las células del tejido mamario que eventualmente lleva a la formación de un tumor maligno. Es el cáncer de mayor incidencia en mujeres, con una tasa de 73 casos por cada 100 mil.

Pero lo más importante, es TOCARTE PARA CUIDARTE, y sacar de las plataformas adecuadas, información correcta acerca del tema.

Es por eso que creamos este espacio, con mitos y verdades, el cómo cuidarte, a donde asistir, y toda información que te pueda ser útil. 

Rompe con los Tabúes

"El cáncer de mama no se da hasta la menopausia"
Es verdad que el riesgo aumenta con la edad (más del 50% de cánceres de mama se producen en mujeres mayores de 50 años) los tumores pueden aparecer a cualquier edad, no existe una regla que diga a que edad son más comunes. Por ese motivo, es importante realizar controles periódicos.

"Si no hay síntomas no tengo que preocuparme"
El 65% de casi 10 mil mujeres con diagnóstico de cáncer cada año en Paraguay no tienen ningún factor conocido de importancia; muchas veces simplemente el cancer aparece, muchas de ellas no presentan síntomas específicos.

En algunos casos la enfermedad se reconoce a partir de algún síntoma:

• Nódulos en la mama.
• Cambios en la coloración o textura de la piel.
• Ganglios axilares duros o persistentes entre otros.
• Es por eso que cualquiera de estos casos amerita una consulta al médico.

"Tengo un nódulo en la mama ¿Es cáncer?"
En la mayoría de los casos los nódulos en la mama NO son cáncer. Pero como también puede ser una forma de presentación de la enfermedad, todo nódulo u otro síntoma que aparezca debe ser motivo de consulta.

"No se puede hacer nada para evitar la enfermedad"
Está comprobado que existen factores que aumentan el riesgo de desarrollar un cáncer de mama como la vida sedentaria, la obesidad en la posmenopausia, el tabaquismo y el consumo regular de grasas saturadas, entre otras cosas. Por lo tanto se recomienda practicar un estilo de vida que incluya ejercicio físico, moderar el consumo de alcohol, suprimir el tabaco y adoptar una dieta baja en grasas y rica en frutas y verduras.

Tratamientos

El cáncer de mama se trata de varias maneras. Esto depende del tipo de cáncer de mama y del grado de diseminación. Las personas con cáncer de mama a menudo reciben más de un tipo de tratamiento.

Cirugía: Una operación en la que los médicos cortan el tejido con cáncer.

Quimioterapia: Se usan medicamentos especiales para reducir o matar las células cancerosas. Estos medicamentos pueden ser pastillas que se toman o medicamentos que se inyectan en las venas, o a veces ambos.

Terapia hormonal: Impide que las células cancerosas obtengan las hormonas que necesitan para crecer.

Terapia biológica: Trabaja con el sistema inmunitario de su cuerpo para ayudarlo a combatir las células cancerosas o a controlar los efectos secundarios que causan otros tratamientos contra el cáncer. Los efectos secundarios son la manera en que su cuerpo reacciona a los medicamentos u otros tratamientos.

Radioterapia: Se usan rayos de alta energía (similares a los rayos X) para matar las células cancerosas.
Generalmente, médicos de diferentes especialidades trabajan juntos para tratar el cáncer de mama.

Prevención

• Llevar una alimentación balanceada y alta en fibra.
• Disminuir el consumo de azúcares y grasas.
• Practicar ejercicio al menos 30 minutos diariamente.
• Mantener un peso adecuado.
• Evitar el cigarro y el alcohol.
• Realizar una auto-exploración mamaria mensual a partir de los 20 años, de preferencia al quinto día de la menstruación.
• Solicitar una mastografía a partir de los 34 años, en caso de antecedentes familiares de la enfermedad. Si no se tienen, se debe hacer cada dos años a partir de los 40, y cada año al llegar a los 50.